Веган брауни с 6 съставки без захар и без глутен

Веган брауни с 6 съставки без захар и без глутен

Веган брауни само с 6-т съставки – лесно се приготвя и се топи в устата. Десерт, който е страхотен и за междинна закуска. Режете, слагайте в кутия и сте подготвени за следобедно похапване.

Обожавам браунито, като десерт! Мога да го хапвам и за закуска, както обикновено се случва при мен. През годините съм опитвала различни комбинации, но не спирам и да експериментирам. Любимо ми е това със сладък картоф, с нахут и дори с червено цвекло. Това брауни е с ябълка и е без никакви животински продукти. Надавам се да ви допадне. То е по-лепкаво от другите и много сочно. Освен това можете да замените ябълката с круша и отново ще е превъзходно.

You’good Праскова е истинско слънчево изкушение. Финият, сочен вкус на праскова се вплита в кадифеното тяло от кокос и кашу, за да създаде усещане за лекота и радост, сякаш лятото се разлива в лъжичка, независимо от сезона. Нежно, освежаващо и балансирано – You’good Праскова съчетава натурални съставки, фина ферментация и пробиотични култури в едно изискано, растително изживяване.

Този вкусен десерт е част от Dolce серията на D’free – създадена специално за моментите на лично удоволствие. За онези малки паузи, в които искаш да се поглезиш, да се усмихнеш и да знаеш, че правиш нещо добро за себе си. You’good Праскова не прави компромис – той е едновременно неустоимо вкусен и грижовно полезен. Без млечни продукти, без лактоза, без глутен – но пълен с вкус и стойност.

А има и още – You’good е ферментирало с най-добре изследваните и документирани в света пробиотични бифидо бактерии, BB-12® и съдържа 2.9% растителен протеин.

Комбинирайте! Експериментирайте и се наслаждавайте!

С радост, Радост!

Веган брауни с 6-т съставки

Порции: 6 Време за подготовка: Време за готвене:
Хранителна информация 311 калории 37% мазнини
Оценка 5.0/5
( 1 гласувал )

СЪСТАВКИ

200г фъстъчено масло с парченца фъстъци Vikinuts;

200г фурми, обезкостени;

200г йогурт с вкус на праскова/You’good Праскова D’free;

100г рожков на прах;

1 средна ябълка, почистена от семките;

40г шоколадови капки без млечни и захар;

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Подгответе си тавичка 20/20см. Покрийте я с хартия за печене.

Вземете кухненския робот, снабден с S-образен нож, и сложете в него всички продукти без шоколадовите капки. Блендирайте до хомогенна каша. Изсипете в тавичката. Разпределете отгоре капките и ги притиснете леко, за да залепнат към тестото.

Печете в предварително загрята на 170 градуса фурна за 30-35 минути до готовност.

Извадете оставете да се охлади и се насладете.

Да ви е сладко!

БЕЛЕЖКИ

Хранителната информация и преобразуването на показателите са изчислени чрез любимия ми хранителен калкулатор. Аз разчитам на тях за моя хранителен режим и се надявам да са полезни и на вас!

Подобни рецепти

Солени мъфини от червена леща с пресен лук и коприва

Кокосов сладкиш с вишни по Зоната

Банички с коприва по Зоната