Без лактоза

Пости са! Великденски пости! Постни са! Опитайте ги….Пробвайте ги… Вкусете ги…

Мощен заряд за добро настроение са тези бисквитки благодарение на шоколада и орехите в тях. Те са една чудесна комбинация, която може да раздвижи неподозирани пластове във вашите вкусови рецептори.

Хапвам от тези бисквитки за вечеря и с надежда изпълват ме, че този път приспивната приказка на сина ми и вятъра ще приспи. Че вятърът лошите сънища ще отвее и този път, само този път ще останат далеч от всички деца.

Пости са! Време за смирение и презареждане…..Опитайте ги….Пробвайте ги… Вкусете ги… Надеждата в себе си окрилете…..

Овесени бисквити с шоколад

Порции: 24 Време за подготовка: Време за готвене:
Хранителна информация 5589,6 калории 58 грама мазнини
Оценка 5.0/5
( 1 гласувал )
Принт

СЪСТАВКИ

130гр овесени ядки без глутен;
40гр чиа;
1с.л тиквен протеин;
1с,л бананово брашно;
1 голям банан;
10гр бакпулвер;
1ч.л канела;
90гр кокосово масло, разтопено;
70гр брашно от елда;
30мл коняк Арарат;
80гр кокосова захар;
40гр шоколадови капки от натурален шоколад;
40гр орехи, на едри парчета;

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

За приготвянето на тези бисквитки не ви трябва никакъв електрически уред.

  1. В купичка накиснете чиата с коняка. Оставете за 10-на минути.
  2. В купа отмерете всички сухи съставки заедно. Добавете орехите, захарта и шоколадовите капки. Разбъркайте добре.
  3. В друга купа намачкайте банана. Добавете чиата и разтопеното кокосово масло. Разбъркайте добре.
  4. Добавете сухите съставки към мокрите и разбъркайте до хомогенност.
  5. Оставете тестото за 10 минути, за да поеме елдата от маслото.
  6. Включете фурната на 180 градуса с вентилатор.
  7. Пригответе си две големи тави, като ги покриете с хартия за печене.
  8. С помощта на супена лъжица оформете бисквитите, като 1с.л=1 бисквита. С помощта на дланите си оформете бисквитите. Подредете ги на разстояние една от друга около 2см – надуват се леко при печенето.
  9. Печете 15 минути или до златисто.
  10. Оставете напълно да се охладят и им се насладете.

Да ви е сладко!

БЕЛЕЖКИ

Хранителната информация и преобразуването на показателите се изчисляват автоматично. Не мога да гарантирам точността на тези данни. Ако това е важно за вас, моля, проверете с любимия си хранителен калкулатор и/или инструмент за преобразуване на показатели.