Периодично през годината си правя 30-дневен разтоварващ, противовъзпалителен режим. Това ми помага да се възстановя, когато се чувствам изморена, потисната ….. когато …

Дойде ли зимата и вкъщи винаги има кестени. Обожавам тези. Могат да се комбинират с толкова много неща, дори с брюкселско зеле. Кестените …

Само да захладнее и СУПАТА – тази ароматна, топла купичка – става ежедневна част от менюто ми. По-ниските температури забавят допълнително кръвообращението …

Има едно разбиране, че най-полезните в даден момент зеленчуци са тези, които са характерни за дадения сезон и район. Следвайки го се …

Костният бульон съдържа множество хранителни вещества, които подпомагат оздравяването на пропускливите черва и поддържат храносмилателната система с оптимално, здравословно състояние. Запазете костите …

Рибата е богата на белтъчини, в нея се съдържат хранителни вещества като йод, калций, витамини В и D. Количеството холестерол в нея …

Тези мъфини сътворих по време на коледните пости за една дама, която живее в сърцето ми ❤, моята средна сестра.В хладните зимни …

Оооо, лешници и тиква… дойде ли зимата и сърцето ми копнее за тази комбинация.Захладнее ли и шалът неусетно се появява на раменете …

Коледа е онова време от годината, през което любовта се усеща във въздуха. Коледа – една дума, значеща любовКоледа е символ на …