Закуски

Мъфини с тиквички, моцарела и сушена коприва – здравословна закуска за супергерои. Тези мъфини са истинска възхвала на домашните продукти – тиквички, …

Мъфини с кайсии, киноа и какао – десерт без захар, без брашно и без глутен.В спокойствието на утрото птичата песен е толкова …

Баница с манголд без кори и без глутен, която е балансирана по диета Зоната. След изминалите дъждовни дни бързам да се порадвам …

Мъфини с картофи и прошуто без глутен. Уханни, изкушаващи! Те крият в себе си и пресни тиквички. В същото време са балансирани …

Баница с пилешко месо без кори, която е балансирана по диета Зоната. Тази баница се роди в стремежа ми да прикрия месото, …

Веган бананов хляб с фурми без добавена захар – един от най-вкусните бананови хлябове, които съм правила. Определено това не е само …

Солен кейк с аспержи и булгур, в който има свежи мащерка и майорана. В това дъждовно време зеленината е толкова наситена – …

Шакшука с аспержи, джоджен и конопено семе. Една идея за бърза и лесна вечеря, в която има още: картофче, домашни кисело мляко …

Баница с кейл, камут и моцарела, която е балансирана по Зоната в 10,5 БПВМ.Кейлът често се слага в смутита, но знаете ли, …

Баница по Зоната с магданоз и резене, която е балансирана в 13 БПВМ. Това е баница за любителите на необичайните вкусове. Защото …