Здравословни, балансирани рецепти без месо. Рецепти за десерти, закуски, солени печива, зеленчукови изкушение и др. Рецепти, предназначени за хора, които се придържат към вегетариански начин на хранене, от Made by Radost Takisiyan.
Спелтата е една от най-старите зърнени култури, като вид. Сегашните сортове пшеница са разработени от това зърно. Богато е на витамини и …