Закуски – пълнозърнести, без глутен, без лактоза, без захар, веган, вегетариански. Вкусни и здравословни рецепти за силен и пълноценен старт на деня от Made by Radost Takisiyan.
Тиквеник без кори по зоната без глутен и без захар. Това е един сезонен десерт, който не отнема много време и включва …
Бананови мъфини по Зоната с извара без глутен и без захар. Поднесете ги със калпаче от аквафаба и ще ги направите още …
Хляб от леща и просо – веган и без глутен. Той възлиза на 32 БВМ и за да го балансирате е нужно …
Брауни мъфини по Зоната без глутен и без захар. Изключително леки, пухкави и с лека влажност, като типичното брауни, но те притежават …
Мързеливи банички с маскарпоне и коприва по Зоната. Те са балансирани в 11 БПВМ. В тях има маскарпоне, моцарела и коприва, но …
Солен кейк с леща и синьо сирене по Зоната. Балансирана закуска, обяд или вечеря, която обхваща 14 БПВМ. В него няма глутен, …
Палачинки с котидж сирене по Зоната без глутен. Балансирана в 6 БПВМ закуска, която можете да си похапнете както в солен, така …
Солени мъфини по Зоната с грах без глутен, които възлизат на 9 БПВМ. За тази рецепта съм използвала крехък зелен грах. Той …
Мъфини със скир, ябълка и пресни лимонова и портокалова корички. Балансиран по зоната десерт, който възлиза на 8,5 БПВМ. Тези мъфини са …
Гофрети – щруделки балансирани в 3 БПВМ. Те са без брашно, без глутен, без млечни продукти и без захар. Гофрети с ябълки, …