Зеленчукови изкушения

Фалафели по Зоната без яйца и без глутен. Печени, а не пържени, нахутени кюфтенца с пресен магданоз и праз. Възлизат на 13.5 …

Баница от киноа с лапад и жълти (в случая) пиперки. Баница без кори и без глутен. Балансирана по Зоната храна, която е …

Солени мъфини с кейл и шунка без глутен. Закуска балансирана по зоната за силен старт на деня.Кейлът или т.нар. къдраво зеле е …

Солени мъфини с моркови и магданоз. Мъфини по Зоната – балансирана закуска, съдържаща 13 БПВМ. Солени мъфини без глутен и без лактоза, …

Фритата или не съвсем фритата с броколи, спанак и манголд. Една богата на източници на желязо, балансирана и питателна вечеря. Един бърз, …

Веган баница с оризови кори, тофу и манголд. Балансирана по зоната баница, включваща 13 блока протеини, въглехидрати и мазнини.Манголдът е листен зеленчук. …

Пресните, свежи тиквички са едни от любите на семейството ми зеленчуци. В последните години можете да си отгледате или закупите от зеленчуковите …

Едни от любимите пици на моето семейство са тези. Патладжаните им придават специфичен вкус и това ги прави наистина уникални. Можете да …

Тази супа, със своя богат вкус и аромат, може да стопли душата ви и да нахрани микробиома ви.Препоръчвам ви да я направите …

За безглутенови печива се използват смеси от брашна. Не рядко се добавя дори брашно от лимец.Брашното от кафяв ориз има кремав цвят …