Хранене

Всички плодове съдържат пребиотици, но в някои са в по-големи количества. Едни от най-богатите са горските плодове, ягодите, мангото, бананите, черешите. Чрез …

Когато имате непоносимост към глутена сте принудени да търсите алтернативи. Такива са оризовото брашно, това от царевица, от картофи, от тапиока, от …

Ядките са особено богат източник на пребиотици. Едно изследване, публикувано в списание Anaerobe от 2014г., разкрива, че в люспите на ядките се …

Съществува разбиране, че ябълките са най-хранителния плод. Казват, че една ябълка на ден ще ви държи далеч от лекарите. Е, повярвайте, това …

Ех, храната магия е, която възможност да властваш над чувствата ти дава. Добрият готвач знае, че доброта храна истории може да разказва. …

Добавянето на фъстъчено масло към тези шоколадови бисквити ги прави по-балансирани и по-меки. Количеството му не е толкова голямо, че да изпитвате …

Бабинден е, сине!Вода, вода днес се лее, сине, че тя лошите мисли гони и на хубавото място прави.Вода се лее, че да …

Всяко семейство през годините е опитвало различни рецепти за кисели краставички. Това е една рецепта, на която ме научи моя съпруг. Той …

Това е един от онези десерти, които носят вкусове и емоции от есента.Крушите, добре узрелите круши, са сякаш създадени да бъдат превърнати …

Сливи, праскови, круши ….Сливи, праскови, круши …. есента събрана в една торта.Ако наистина искате да се насладите на вкусовете на този сезон, …