Бадемов сладкиш с дюли – десерт без захар, без глутен и без млечни продукти. Бадеми, дюли, боровинки – пасват си един към друг, като неочаквана съставка.
В опит да укротя съзнанието си, за да не препуска така устремено, ще ви разкажа за уханието на ДЮЛИТЕ. НЕТЪРПЕЛИВИ ЛИ СТЕ?! Аз също! Защото вкусът и ароматът на печените дюли са неповторими.
Не оставяйте за утре! Направете го днес! Времето не е по-късно, а сега. Вземете си прекрасни жълти дюли, почистете ги, нарежете ги, изпечете ги. Винаги ще има утре, но това утре не идва за всекиго. Затова действайте днес!
с радост, Радост!
СЪСТАВКИ
135гр бадемово брашно;
135гр пълнозърнесто царевично брашно;
135гр мед;
35гр брашно ор рожков;
4 яйца, големи;
300гр дюли, печени;
200мл овесено мляко, неподсладено;
200гр боровинки, замразени/пресни;
1ч.л бакпулвер;
1/3ч.л индийско орехче;
1с.л ябълков оцет;
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Включете фурната на 175 градуса в вентилатор. Подгответе си тавичка 20/30см, като я покриете с хартия за печене.
В купа размесете всички сихи съставки.
В друга – разбийте яйцата с меда. Налейте овесеното мляко. Намачкайте дюлите с вилица и ги сипете в яйчената смес. Разбийте до хомогенност.
Сухите съставки дипете при мокрите и разбийте до еднородност на тестото. Добавете боровинките и разбъркайте внимателно. Изсипете в тавичката и сложете да се пече за около 40-45 минути.
Извадете оставете да се охлади и разрежете.
Да ви е сладко!
БЕЛЕЖКИ
Хранителната информация и преобразуването на показателите са изчислени чрез любимия ми хранителен калкулатор. Аз разчитам на тях за моя хранителен режим и се надявам да са полезни и на вас!
