Веган трюфели с рожков без глутен и без захар – десерт, който се приготвя лесно. Носи много сладост и който можеш да избираш, дори когато не знаеш какво ти се похапва. Може да ги хапваш когато поискаш, с който искаш и никога няма да са ти достатъчно. Те носят здраве и щастие. Подходящи са за цялото семейството.
Да, тези трюфели са храна за здрав, храна за щастие с много споделени моменти…
с радост, Радост
СЪСТАВКИ
2с.л петмез от фурми;
2с.л петмез от рожков;
2с.л рожков на прах;
2с.л чиа семена;
100гр бадеми, сурови;
100гр лешници, сурови;
1ч.л канела на прах, цейлонска;
рожков на прах – за овалване;
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Вземете кухненския рообот, снабден с S-образен нож. Сложете в него ядките и чиа семената. Смелете до възможно най-фина консистенция. Добавете и останалите продукти и направете няколко пулсации. Оставете сместа в хладилник за около 30 минути.
Извадете и с помощта на чаена лъжица (за загребване) и дланите си оформете трюфелите. Подредете в поднос и по желание оваляйте в рожков на прах.
Оставете да стегнат в хладилник за поне 1 час.
Да ви е сладко!
БЕЛЕЖКИ
Хранителната информация и преобразуването на показателите са изчислени чрез любимия ми хранителен калкулатор. Аз разчитам на тях за моя хранителен режим и се надявам да са полезни и на вас!
